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Dejar el tabaco


Para más información 93.412.42.00 (tardes Señorita Tere) o bien en el 93.871.46.00 (Señorita Marta)

La nicotina que contienen los cigarrillos tiene un alto poder adictivo, como ocurre con otros tóxicos.

Fumar pues, y no poder dejarlo, es una adicción, que al igual que otras, necesita ayuda profesional para dejarlo.

En la mayoría de las ocasiones, el acto de voluntad consiste en decidir dejar de fumar y seguir las indicaciones del profesional.

Si realmente el tabaco se ha convertido para la persona en una adicción, cuando deje de hacerlo por sí mismo, la ansiedad y el malestar harán que existan muchas probabilidades de recaída.

Siguiendo el tratamiento de Mare Nostrum al fumador se le darán las herramientas, no solo para desintoxicarse físicamente, sino también se le darán las herramientas necesarias, para aprender a "vivir sin humo", sin ningún tipo de ansiedad, y por lo tanto no recaer.




La OMS define como fumador a todo individuo que fume diariamente en el último mes uno o más cigarrillos.

El tabaquismo es la primera causa evitable de mortalidad en los países desarrollados.

El consumo de cigarrillos es responsable directo de más de 4 millones de muertes a nivel mundial. En España, cerca de 54.000 personas mueren cada año por enfermedades producidas directamente por el consumo de tabaco.

Se considera un factor causal o agravante de las enfermedades cardiovasculares, cerebro vasculares, respiratorias, gastroestinales y de las complicaciones durante el embarazo y parto.

Responsable del 30% de todas las muertes por cáncer.

Dejar de fumar implica un cambio de conducta que responde a un proceso durante el cual cada fumador pasa por diversas fases a lo largo del tiempo.

Los fumadores se encuentran en una u otra fase en función de su grado de motivación.



TRATAMIENTO

Nuestra filosofía de tratamiento se basa fundamentalmente en la terapia de grupo (TG) de tipo cognitivo conductual, utilizada en el tratamiento de otras adicciones, en combinación con técnicas motivaciones y apoyo farmacológico cuando se considere indicado.

El terapeuta realiza una primera visita individual con las personas interesadas en dejar de fumar.

Una vez acordado el inicio del tratamiento el paciente se incorporará a las TG que serán su referente durante todo el proceso.

Es suficiente la intención de dejar de fumar a corto plazo para comenzar el tratamiento. En TG se irá preparando y motivando a la persona para fijar el día de inicio de la abstinencia, el día D.

Paralelamente el paciente tendrá una visita con el equipo médico con la finalidad de completar su historial y valorar la necesidad de completar su historial y valorar la necesidad de combinar el tratamiento terapéutico con el tratamiento farmacológico si se considerase oportuno.

Se realizan dos TG a la semana durante los tres primeros meses de abstinencia para pasar a un TG semanal a partir de esta fecha, salvo otro criterio terapéutico. El tratamiento se complementará con visitas individuales y la realización de talleres interactivos.

Al año de abstinencia el paciente obtiene el alta terapéutica, aconsejándole una TG trimestral.

El equipo asegura que el paciente obtendrá beneficios inmediatos para su salud desde el primer día de tratamiento.




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Última actualizacin: 26-10-2015